Mit Freude essen

Ein Kurs für Eltern, die ihre Kinder zu einem gesunden Essverhalten erziehen wollen

Finde mit uns heraus:

  • Wie sich eine einseitige Ernährung auf die Gesundheit deines Kindes auswirkt
  • Wie du Anzeichen für eine Essstörung bei deinem Kind erkennen kannst
  • Warum Kinder essen, wie sie essen
  • Was deine eigene Haltung und die Beziehung zu deinem Kind mit dessen Essverhalten zu tun haben

… und wie du als Elternteil dein Kind entspannt dabei unterstützen kannst, zu einem guten Esser zu werden.

Auch du kannst dein Kind zu einem gesunden Essverhalten erziehen!

„Schlechte Esser“ sind eine Belastung für viele Familien – zahlreiche Eltern machen sich Sorgen um die Ernährung ihrer Kinder. Die Konflikte am Esstisch können sich stark auf die Eltern-Kind-Beziehung und das gesamte Familienleben auswirken.

In unserem Kurs zeigen wir dir, wodurch diese Konflikte entstehen und wie du sie entschärfen kannst.

Wir unterstützen dich dabei:

  • Herauszufinden, wodurch das (schlechte) Essverhalten deines Kindes beinflusst wird
  • Dich selbst und dein Kind besser zu verstehen
  • Auch in schwierigen Situationen mit deinem Kind verbunden zu bleiben
  • Mit der gesamten Familie zu einem entspannten Umgang mit dem Thema Essen zu finden

Get your child talking sooner.

This video is a full module from Talk on Track and demonstrates our first tip: “Imitate.” This is one of five tips to get your child talking on track. Check out the video to sample the course for yourself.

Mit Freue Essen

Kursinhalte

30 Lektionen à 5-15 Minuten in 7 Modulen
  • Modul 1: Gute Esser vs. schlechte Esser
  • Modul 2: Dein Kind verstehen
  • Modul 3: Die eigenen Sorgen und Ängste verstehen
  • Modul 4: Das natürliche Essverhalten deines Kindes schützen
  • Modul 5: Der Esstisch als Kampfplatz – Eure Beziehung verstehen
  • Modul 6: Selbstbestimmtes Essen
  • Modul 7: Medizinwissen für Interessierte

Kostenlose Bonus-PDFs zum Download:

  • Was tun, wenn andere deinem Kind etwas zu Essen geben, was es nicht essen soll?
  • Vom Umgang mit Kindern, die zu viel Essen wegwerfen

Weiterer Bonus: Expertinneninterview mit Dr.Mareike Awe (zum Anhören)

Eine detaillierte Übersicht aller Kursinhalte findest du hier.

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Dieser Kurs ist:

  • Jederzeit und überall digital abrufbar
  • Leicht in deinen Alltag zu integrieren
  • Evidenzbasiert
  • Von Spezialisten im Bereich Kindermedizin entwickelt, die selbst Eltern sind

Auf dieser Seite verwendete Bilder:
Evgeny Atamanenko (shutterstock)
A3pfamily (shutterstock)
Alex Green (Pexels)

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Deine Desiree Ratay & das MAP-Team

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