Für Eltern ist das Schlafverhalten ihres Babys häufig einer der größten Stressfaktoren. Viele erwarten, dass das Baby nach ein paar Monaten die ganze Nacht durchschläft und zusätzlich belastet der Schlafmangel der Eltern die ganze Familie.
In unserem Kurs räumen wir auf mit Mythen rund um das Thema Babyschlaf und erklären dir, wieso Babys schlafen, wie sie eben schlafen.
Dieser Kurs wird dir dabei helfen:
- Zu erkennen, ob das Schlafverhalten deines Babys wirklich gestört ist
- Den Zusammenhang zwischen Schlaf und Bindungsbeziehung zu verstehen
- Strategien zu entwickeln, wie du gut mit der neuen Schlafsituation umgehen kannst, ohne dabei deine eigenen Bedürfnisse oder die des Babys zu vernachlässigen